揭露植牙飲食大小事，植牙後能吃什麼？

民以食為天，一日三餐是一天當中的大事。只是，植牙手術剛結束，並無法馬上恢復飲食，必須等待傷口痊癒康復，才能享有再次大快朵頤的時光。不過你知道嗎？植牙後能吃什麼、不能吃什麼，攸關傷口癒合的速度。若能夠遵照植牙飲食注意事項，相信你的植牙傷口也能如期癒合。接下來，就讓新竹植牙推薦-日光翡麗牙醫為你公布：植牙該怎麼吃最正確！

植牙後能吃什麼？易咀嚼、高營養為主

「植牙後能吃什麼？」是植牙民眾相當關心的疑問。由於咀嚼的過程都有可能牽扯傷口，使傷口擴大，一開始必須以流質食物為主，後改以小塊，好咀嚼的食物，然後視情況漸進式改為大塊、軟性的食物，最後再恢復為正常飲食。至於食物的種類選擇，必須以高營養、營養均衡的食物作為一餐，進而幫助免疫力提升、身體機能良好，讓傷口修復能力正常發揮。

植牙後能吃什麼？術後飲食方針

天數	植牙後3天內	4-6天內	6-14天內	14天後
飲食守則	手術剛完畢，大量補充電解質飲料，而日常補充流質、高湯、高蛋白飲料	漸進式改為半流質、泥狀的食物，如：蔬菜泥、水煮蛋、肉漿等	好咀嚼的軟性食物，並切成小塊，如：漢堡排、魚肉。	視傷口恢復情況，逐漸恢復為正常飲食。

（延伸閱讀：【植牙護理教學】植牙術後飲食須知及植牙牙齦腫痛等狀況處理）

植牙飲食注意事項，哪些一定要避開

上述說明了植牙能吃什麼，接下來要為你介紹植牙術後不能吃的食物。畢竟，遵照了正確守則來飲食，但仍有可能一不小心吃了忌諱飲食，而導致傷口受刺激，使癒合速度減緩，增加了細菌感染的風險。

• 植牙飲食注意事項-短期（術後1天～14天內）：
  除了堅硬的食物應嚴格避免之外，也應完全禁止刺激性的食物。其中包含：熱燙、辛辣、香料過多等食物。在飲食之前，應該將食物完全放涼，再開始飲用。


• 植牙飲食注意事項-長期：
  優秀的植牙雖然能夠承受一定的咀嚼力量，然而過度使用，仍可能加速植牙的損壞。使用植牙期間，應該避免咀嚼過度堅硬的食物，像是螃蟹殼、甘蔗、核桃外殼等。畢竟萬事萬物都有極限，就連原生牙齒過度使用，仍可能發生牙齒損壞的情況。

（延伸閱讀：【植牙QA】植牙是什麼？植牙要多久？術後注意事項為何？）

植牙飲食重要性高，幫助傷口如期癒合

現代牙科技術的快速發展，植牙的傷口就如同拔牙般的大小，正常情況在1-2週內就能癒合康復，然而植牙傷口若是輕忽照顧，仍是有可能致使細菌感染傷口，而延緩傷口癒合的速度，這也是為何植牙飲食重要性高的原因。

每日必定歷經一天三餐，抉擇食物成為必定關注的重點，民眾務必謹記上述植牙飲食注意事項，使植牙傷口能夠正常地如期癒合。若真的不小心吃了不該吃的食物，而導致傷口發炎，一經發現，務必得回原診所進行就醫與檢查，避免影響傷口癒合的情況，而影響植牙成果。

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